ベーコンロールキャベツ

ベーコンロールキャベツ

レシピブログのキャンペーンに当選して「常春キャベツ」が送られてきました。

私の中では、キャベツはタマネギに次ぐ野菜のチャンピオン。

ものすごく利用価値があって、美味しくて、日持ちも良くて……。

生でも炒めても煮ても、それぞれの美味しさを出すキャベツにゾッコンのオット。キャベツのプレゼントに大喜びです。

で、作った料理が「ベーコンロールキャベツ」。これ以上手抜きの料理はない、っていうくらいの簡単さ。

ベーコンロールキャベツ

材料(2人前)

  • キャベツ 3枚(外側の大きな葉)
  • ベーコン 6枚
  • 人参 1本(大)
  • ピーマン 2コ
  • 赤パプリカ 1コ
  • ブイヨン 1コ
  • 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 人参を縦に6等分する。
  2. キャベツの葉(下ゆでなし)を広げ、ベーコンを2枚並べ、人参2本を芯にして丸め楊子でとめる。
  3. 鍋に【2】を並べ、ヒタヒタの水とブイヨンを入れて火にかける。
  4. 15分煮たら、ピーマンとパプリカを入れ、味見してから塩・こしょうを加える。
  5. さらに10分煮る。
  • ベーコンの旨味とキャベツの甘さが相まって、何もしたくても美味しく仕上がります。
  • 下準備にほとんど時間をとられないので、片付けの合間に出来上がりますよ。
人参を芯にしてクルッと丸める
巻き終わったら楊子でとめる
人参が柔らかくなるまでコトコト煮る

常春キャベツは、柔らかいので下ゆでの必要がありませんでした。

今日のように、横に丸めるだけならパリッと切れる心配もないので、一手間省略。

そしてその方が栄養分も逃げない感じがしませんか?

常春キャベツの料理レシピ
常春キャベツの料理レシピ

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