朝のオレンジの美味しいことったら 2010 5/07 朝ごはん 2010年5月7日 野菜・チーズロールカツ サラダ オレンジ トースト コーヒー 茹でたインゲンと人参をチーズと豚ロース肉で巻き、衣を付けて……。 昨夕食の残りとはいえ(笑)、ちょっと手のかかったモノが乗ると、良い感じ。 朝ごはん インゲン オレンジ キュウリ チーズ トマト ブロッコリー ベイリーフ 人参 卵 水菜 豚肉 たまにはご飯で…… 和のおかずはシンプルでも…… 関連記事 メタボ回避のアッサリ朝食 2010年12月27日 カリカリベーコン朝の万能選手 2010年12月7日 彩りで食欲アップ 2010年12月1日 豪華ビーフシチュー 2010年11月25日 サラダほうれん草が超美味 2010年11月23日 材料なし日の裏技(程でもないか) 2010年11月17日 朝のトンカツ 2010年11月6日 ホットドッグ&卵サンドイッチ 2010年11月5日