材料なし日の裏技（程でもないか）

• アスパラのバター炒め
• ウィンナー
• 人参のグラッセ
• ヨーグルト
• リンゴ
• トースト
• コーヒー

冷蔵庫の中が想像できるなー（笑）。

1本のウィンナーを4分割！　苦しい－。後で買い物に行かなきゃ。