ランチプレートに乗せれば…… 2010 4/21 朝ごはん 2010年4月21日 カレー アスパラのバター炒め ウィンナー プチトマト 伊予柑 ブドウ トースト コーヒー 昨日の残りのカレー。しかもボンカレー。 オットは、トースト&カレーが好き。私は理解できない! 朝ごはん アスパラ ウィンナー オレンジ ジャガイモ ブドウ プチトマト 人参 玉ねぎ 豚肉 寂しげな朝食 貧弱なハムで台無し 関連記事 メタボ回避のアッサリ朝食 2010年12月27日 カリカリベーコン朝の万能選手 2010年12月7日 彩りで食欲アップ 2010年12月1日 豪華ビーフシチュー 2010年11月25日 サラダほうれん草が超美味 2010年11月23日 材料なし日の裏技(程でもないか) 2010年11月17日 朝のトンカツ 2010年11月6日 ホットドッグ&卵サンドイッチ 2010年11月5日