一見して発覚「残り物」 2010 4/23 朝ごはん 2010年4月23日 ビーフシチュー 野菜サラダ イチゴ リンゴ トースト コーヒー 腐っても鯛、腐っていないビーフシチュー。 昨夜のビーフシチュー。固形物が少ないのはそんな事情で。 貧弱なサラダに残り物……、全く気合いを感じない。 朝ごはん イチゴ キュウリ ジャガイモ リンゴ レタス 人参 牛肉 玉ねぎ ちょっと目、多彩なおかず 如何にもワザなし 関連記事 メタボ回避のアッサリ朝食 2010年12月27日 カリカリベーコン朝の万能選手 2010年12月7日 彩りで食欲アップ 2010年12月1日 豪華ビーフシチュー 2010年11月25日 サラダほうれん草が超美味 2010年11月23日 材料なし日の裏技(程でもないか) 2010年11月17日 朝のトンカツ 2010年11月6日 ホットドッグ&卵サンドイッチ 2010年11月5日