ホーム朝ごはん とりあえず、野菜と果物を摂取して アスパラのハム巻き 野菜サラダ 枝豆 メロン 巨峰 スイートコーン 野菜ジュース トースト コーヒー 枝豆を茹でたら、力尽きた。いや、気持ちも体も元気なんだけど、あせも体質が辛くて……。
アスパラのハム巻きアスパラのハム巻き