お皿までグレードダウン 2010 5/22 朝ごはん 2010年5月22日 ほうれん草とウィンナーのオムレツ メロン リンゴ イチゴ(自家菜園) 野菜ジュース トースト コーヒー ランチプレートはまだ食洗機の中。オムレツの卵は混ぜ足りず…、な今の私の状態。 朝ごはん ほうれん草 イチゴ ウィンナー オムレツ メロン リンゴ 卵 野菜ジュース 食材そこそこ、気力は底 力が抜けきった朝ごはん 関連記事 メタボ回避のアッサリ朝食 2010年12月27日 カリカリベーコン朝の万能選手 2010年12月7日 彩りで食欲アップ 2010年12月1日 豪華ビーフシチュー 2010年11月25日 サラダほうれん草が超美味 2010年11月23日 材料なし日の裏技(程でもないか) 2010年11月17日 朝のトンカツ 2010年11月6日 ホットドッグ&卵サンドイッチ 2010年11月5日