お皿までグレードダウン 2010 5/22 朝ごはん 2010.05.22 ほうれん草とウィンナーのオムレツ メロン リンゴ イチゴ(自家菜園) 野菜ジュース トースト コーヒー ランチプレートはまだ食洗機の中。オムレツの卵は混ぜ足りず…、な今の私の状態。 朝ごはん ほうれん草 イチゴ ウィンナー オムレツ メロン リンゴ 卵 野菜ジュース 食材そこそこ、気力は底 力が抜けきった朝ごはん 関連記事 メタボ回避のアッサリ朝食 2010.12.27 カリカリベーコン朝の万能選手 2010.12.07 彩りで食欲アップ 2010.12.01 豪華ビーフシチュー 2010.11.25 サラダほうれん草が超美味 2010.11.23 材料なし日の裏技(程でもないか) 2010.11.17 朝のトンカツ 2010.11.06 ホットドッグ&卵サンドイッチ 2010.11.05