お弁当ときどき朝ごはん

フライパンが良いと目玉焼きがグー

秋のようにちょっと寂しい朝食

夏のおかずにサヨナラしたい

牛肉＋醤油味は無敵かも

お弁当もさっぱりと「甘酢あん」

ゆるゆるハンバーグ

食前小グラスに１杯の野菜ジュース

サラダで体温下がるかなー？

鮭の西京漬けが美味しくて

ミョウガがさっぱり

果物で食欲を刺激

牛肉の炒め物にオクラのトッピング