寒かったり、暖かかったり、気温の定まらない季節です。とは言っても、夕方以降は確実に寒さを感じる頃なので、夕食はやっぱり温かいモノが欲しくなります。夏場苦労した、入れ歯の義母と私達の食事との両立も難しくなくなりました。なんせ、「鍋もの」という簡単でバリエーション豊富な逃げ道がありますから……。

義母との同居で今年から鍋の出番が格段に増えそう。お豆腐好き、軟らかい物好きだから、鍋を食べた後は必ず「あー、美味しかった」と満足げに言う義母。ならばもっと美味しい鍋を作ってあげましょう！と研究を開始したのでした。っても、ネットで調べるだけなのですが……。

１番に目を引いたのが「ガッテン流　博多風水炊きレシピ」。番組は見ていないのですが、NHKのホームページにある「ためして　ガッテン」サイトに詳しく出ていました。

ガッテン流　博多風水炊きレシピ
※「番組内容を印刷する」（PDFファイル）← こちらの方がわかりやすいかもしれません。

かいつまんで説明すると、

手羽先をアクを丁寧に取りながら、30分煮る（＝だしを取る）。
鶏もも肉を入れて30分フタをして煮込みます。（手羽先は１時間煮込んだ事に）
火を消して、30分程度置く（余熱の効果で肉がよりやわらかくなる）

※他に具材や食べ方のヒントあり。

私のやり方とは正反対。鶏肉が固くなるのを恐れて、ザルに載せた鶏肉に熱湯をかけて臭みをとり、鍋に入れてからも煮すぎないように、そればかり気にして調理していました。高温で長く煮て、コラーゲンが溶け出すようにすればいいのだね、要は。おっ、コラーゲン？　美容にも良いってコト？　いやー、参ったなー、実に。

水炊き風鍋（レシピ大百科）
鶏の水炊き（ボブとアンジー）
鶏の水炊き（みんなのきょうの料理）

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