海苔巻きつくね揚げ
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2009年 6月 19日 金曜日 | 2 Comments
次女夫婦の仕事の関係で、孫たち(2才半+5才)とジジ、ババ(私)の4人で夕食をとることになりました。孫たちに美味しいモノを食べさせたいと思うものの、面倒を見ながらの料理なので、長時間の煮炊きはちょっと無理。孫たちの手伝う余地が少ないのも困る。何たって、手伝いほど楽しい遊びはないような孫たちだから。
で、洗いモノたくさん、混ぜものいっぱい……の要するに単純作業の多い献立にしてみました。1番大事なのは、「孫たちが喜んで食べるおかず」。なのだけど、老婆心全開で「普段家で食べてなさそうな……」なんて余計な事まで考えたので、献立決定まで結構苦戦しました。5才の孫は「ハンバーグが良い」って言ったのだけど、そんなの即却下!
で、その献立は、ハムのピラフ/海苔巻きつくね揚げ/じゃがいもと豚肉の煮物/ズッキーニとトマトのチーズ焼き/ほうれん草の胡麻和え/花豆の甘煮/ひじきの煮物。
[海苔巻きつくね揚げ]
■材料
鶏挽肉・・・300g
A 生姜汁・・・1かけ分
A 塩・コショウ・・・適量
A ごま油・・・大さじ 1/2
A しょう油・・・大さじ 1/2
A 片栗粉・・・適量
A 卵白・・・1/2個分(種の緩さをみて、加減)
海苔・・・1/8を個数分
片栗粉・・・適量
■作り方
【1】鶏挽肉にAを入れ、粘りが出るまで良く捏ねる。堅さは、ギリギリ持ち上げられる程度。
【2】利き手でない方の手のひらに海苔を広げ、スプーンで肉種をその上に落とす。
【3】片栗粉を入れたバットに、【2】をそっとおき、全体を片栗粉で被う。
【4】何とか形になる程度の【3】を170度くらいの油で揚げる。
※そのままでも良いですが、ケチャップ・マヨネーズ・ポン酢・梅塩などつけても……。
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(夜ご飯)『すっごい美味しかった~!』
って帰ってきた果太。
いつもの私のご飯は美味しくない・・・って聞こえるくらい
『おいしい!』が強かった。笑
ありがとう。
自分で作った(と思っている)ご飯は、そりゃ格別よ。これからもずっと『おいしい!』って言えるよう、ジャンジャンお手伝いさせちゃおう !!
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